Velouté lentilles et cumin
Producto envasado Sopas y salsas U
Velouté lentilles et cumin contiene 42 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (39 kcal por 100 g).
100 g aportan el 14% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 42 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,09 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0,92 mg | 0,3% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 4,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
| Vitamina A L | 2,2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,081 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 11,4 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 13,6 mg | 1% |
| Iron L | 0,52 mg | 3% |
| Magnesio L | 7,5 mg | 2% |
| Fósforo L | 32,2 mg | 3% |
| Potasio L | 106 mg | 2% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,068 mg | 8% |
| Manganese L | 0,13 mg | 6% |
| Selenio L | 1,9 µg | 3% |
| Iodine L | 11,4 µg | 8% |
| Chloride L | 324 mg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1 g)
- Azúcares1,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,09 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio212 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 260 mg)
- Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua70,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,079 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,052 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,012 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.094 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 70,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3256228946515
- Cantidad
- 1 l
- Categoría
- Crema de sopas vegetales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, carottes 13,4%, oignons 10,5%, lentilles vertes 7%, CRÈME, ail, sel, thym, cumin 0,03%, poivre. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256228946515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.