Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber

Producto envasado Comidas y Platos Trader Joe's

Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber contiene 130 kcal por 100 g. Serving, 185 g (185 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 160 kcal por 100 g entre 58 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de iodine, el 33% del valor diario de manganese y el 20% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal por 100 g
2,7 gproteínas
24,9 gcarbohidratos
1,9 ggrasas
240kcal en serving, 185 g (185 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 130 kcal
Grasas totales L 1,9 g 2%
Grasas saturadas L 0,27 g 1%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 438 mg 19%
Carbohidratos totales L 24,9 g 9%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 5,9 g
Azúcares añadidos L 4,9 g 10%
Proteínas L 2,7 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,97 mg1%
Vitamina D L 0,054 µg0,3%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,13 mg10%
Riboflavin (B2) L 0,05 mg4%
Niacin (B3) L 1,5 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,66 mg13%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 15,8 µg4%
Vitamina B12 L 0,3 µg12%
Calcio L 27 mg2%
Iron L 0,59 mg3%
Magnesio L 33,2 mg8%
Fósforo L 99,9 mg8%
Potasio L 135 mg3%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 0,75 mg33%
Selenio L 3,2 µg6%
Iodine L 54,7 µg36%
Chloride L 439 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 78%Grasas: 13%130kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine36%Manganese33%Copper20%Chloride19%Ácido pantoténico (B5)13%Vitamina B1212%Thiamin (B1)10%Zinc10%Niacin (B3)9%Fósforo8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,1 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,8 g)
  • Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,9 g)
  • Grasas1,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas0,27 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,9 g)
  • Sodio438 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 363 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua30,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,57 g
Grasa poliinsaturada L0,56 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L52,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,013 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,55 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1.871 µg
Otros componentes (2)
Agua L30,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00776950
Cantidad
185 g
Ración de la etiqueta
185 g
Categoría
Sushi y Maki
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Seasoned white rice (water, rice, sushi seasoning [sugar, water, distilled vinegar, rice vinegar, salt, brown sugar], trehalose, canola oil), carrot, avocado, cucumber, organic soy sauce (water, organic soybeans, organic wheat, salt), sushi ginger (ginger, water, salt, sugar, acetic acid, citric acid, malic acid), wasabi style paste (water, horseradish powder, mustard powder, rapeseed oil, citric acid, mustard extract, turmeric, spirulina extract), roasted white sesame seeds, dried nori seaweed, roasted black sesame seeds, ascorbic acid, salt, citric acid, L-cysteine hydrochloride, calcium chloride. Contains soy, sesame, wheat.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSaltAzúcarAceite violado (canla)Vinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Sushi koga Sushi mania 129 5 g 19 g 3,5 g
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Futomaki Salmone Black Sushi Daily 131 5,5 g 19 g 3,1 g
Sushi Box Mizu Ja! 132 4,5 g 21 g 2,9 g
Sushi Box Kiku Ja! 135 4,2 g 22 g 3,2 g
Maki mit Gurke chef select 123 2,5 g 25,4 g 1,3 g
Sushi Maki Mix Aldi 140 2,8 g 25 g 2,8 g
Hosomakis + nigiris Arakawa 141 5,4 g 24,8 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00776950. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

100 g de Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber tienen 130 kcal. Serving, 185 g (185 g): unas 240 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 185 g (185 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 5,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber tiene 24,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 5,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber contiene 1,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,27 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (36% DV), manganese (33% DV), copper (20% DV), chloride (19% DV) y Ácido pantoténico (B5) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Vegetable Roll With Carrots, Avocado, Cucumber?

100 g contienen 438 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.