Вафла мура
Producto envasado Dulces y postres Nestlé
Вафла мура contiene 552 kcal por 100 g. Serving, 34 g (34 g) aporta unas 188 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (506 kcal por 100 g).
100 g aportan el 31% del valor diario de manganese, el 29% del valor diario de copper y el 27% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 552 kcal | |
| Grasas totales L | 33,1 g | 42% |
| Grasas saturadas L | 16,5 g | 83% |
| Colesterol L | 7,8 mg | 3% |
| Sodio L | 116 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 57,1 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 42,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 38,4 g | 77% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 13,9 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,7 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,59 µg | 3% |
| Vitamina E L | 4 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,63 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 15,3 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,25 µg | 10% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 48,8 mg | 12% |
| Fósforo L | 158 mg | 13% |
| Potasio L | 344 mg | 7% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,71 mg | 31% |
| Selenio L | 8,6 µg | 16% |
| Iodine L | 17,1 µg | 11% |
| Chloride L | 177 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6 g)
- Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,6 g)
- Azúcares42,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 34 g)
- Grasas33,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 25,8 g)
- Grasas saturadas16,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13,5 g)
- Sodio116 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 133 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 12,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,042 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,61 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 12,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 3800020486443
- Cantidad
- 34 г
- Ración de la etiqueta
- 34 g
- Categoría
- Barquillos
- Envase
- bg:пластмаса
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
млечен шоколад 34,4% (захар, какаово масло, пълномаслено мляко на прах, какаова маса, растителни масла (палмово, ший), суроватка на прах (от мляко), емулгатор (лецитини), екстракт от ванилия), палмово масло, пшеничено брашно, захар, суроватка на прах (от мляко), лешници 1,7%, нискомаслено какао на прах, обезмаслено мляко на прах, набухватели (амониев бикарбонат, натриев бикарбонат), емулгатори (лецитини, полиглицерол полирицинолеат), естествен ароматизант ядки (от лешници), сол.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de palmaHarina de trigoAzúcarHazelnutSaltManteca de cacaoLeche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3800020486443. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.