Tuna Satay
Producto envasado Pesca y mariscos Sealord
Tuna Satay contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 95.0 g (95 g) aporta unas 186 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
100 g aportan el 71% del valor diario de Vitamina B12, el 39% del valor diario de Niacin (B3) y el 18% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 10,4 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 3,8 g | 19% |
| Grasas trans L | 0,11 g | |
| Colesterol L | 15,3 mg | 5% |
| Sodio L | 493 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 12,1 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 6,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,7 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 3,5 µg | 18% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 17,1 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 1,7 µg | 71% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 17,6 mg | 1% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 290 mg | 6% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 14,2 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Fibra1,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares6,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas10,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas3,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio493 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,6 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 63,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 197 kcal | 196 kcal |
| Proteínas | 14,7 g | 14,7 g |
| Carbohidratos | 12,1 g | 12,1 g |
| Grasas | 10,4 g | 10,4 g |
| Fibra | 1,1 g | n/d |
| Azúcares | 6,6 g | 6,6 g |
| Sodio | 42,3 mg | 493 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Sealord
- Código de barras
- 9415022030309
- Cantidad
- 95 g
- Ración de la etiqueta
- 95.0 g
- Categoría
- Atún en conserva
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
tuna (45%), water, peanuts (11%), soybean oil, coconut cream powder (contains milk), sugar, chilli, lemongrass, garlic, shallot, galangal, salt, spices, contains fish, peanuts, soy and milk, put health star rating
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2317052. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 9415022030309. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.