Tostadas integrales de espelta
Producto envasado Aperitivos diet radisson
Tostadas integrales de espelta contiene 371 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (373 kcal por 100 g).
100 g aportan el 99% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 371 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 72,6 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 8,3 g | 30% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,63 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 52,8 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29 mg | 2% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 84,3 mg | 20% |
| Fósforo L | 308 mg | 25% |
| Potasio L | 321 mg | 7% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,38 mg | 42% |
| Manganese L | 2,3 mg | 99% |
| Selenio L | 9,2 µg | 17% |
| Iodine L | 13,9 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 9,9 g)
- Fibra8,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,4 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3 g)
- Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 0,5 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 64,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,44 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- diet radisson
- Código de barras
- 8412224040359
- Categoría
- Panes extrusionados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
harina integral de espelta* (88,9%), almidón de maíz*, sal marina. Contiene gluten. *Procedente de la Agricultura Biológica.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8412224040359. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.