Tortilla
Producto envasado Pan y productos horneados Boni
Tortilla contiene 472 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) aporta unas 472 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 265 kcal por 100 g entre 61 productos.
100 g aportan el 80% del valor diario de Vitamina E, el 21% del valor diario de Niacin (B3) y el 14% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 472 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 354 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,6 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 12 mg | 80% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 3,3 mg | 21% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,041 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 26,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 3,3 mg | 0,3% |
| Iron L | 0,81 mg | 4% |
| Magnesio L | 25,7 mg | 6% |
| Fósforo L | 62,9 mg | 5% |
| Potasio L | 83,1 mg | 2% |
| Zinc L | 0,35 mg | 3% |
| Copper L | 0,11 mg | 13% |
| Manganese L | 0,046 mg | 2% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 21,1 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,2 g)
- Fibra4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio354 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 329 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 51,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 77,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Boni
- Código de barras
- 5400141439359
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 1.0 portion (100.0 g)
- Categoría
- Panes planos de maíz
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
79% corn flour, 20% sunflower oil, 1% salt, may contain traces of soy,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400141439359. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.