Tompouce Vlaai
Producto envasado Dulces y postres Albert Heijn
Tompouce Vlaai contiene 322 kcal por 100 g. Serving, 88.0 g (88 g) aporta unas 283 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 271 kcal por 100 g entre 351 productos.
100 g aportan el 43% del valor diario de Vitamina E, el 18% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 322 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 15 g | 75% |
| Colesterol L | 10,5 mg | 3% |
| Sodio L | 112 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 32 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 0,3 g | 1% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,8 g | 38% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 22,3 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,67 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,053 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 6,5 mg | 43% |
| Thiamin (B1) L | 0,073 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 8,4 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,42 µg | 18% |
| Calcio L | 140 mg | 11% |
| Iron L | 0,29 mg | 2% |
| Magnesio L | 20,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 127 mg | 10% |
| Potasio L | 210 mg | 4% |
| Zinc L | 0,68 mg | 6% |
| Copper L | 0,042 mg | 5% |
| Manganese L | 0,23 mg | 10% |
| Selenio L | 5,2 µg | 10% |
| Iodine L | 4,5 µg | 3% |
| Chloride L | 136 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra0,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,4 g)
- Azúcares25 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 11 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13,5 g)
- Grasas saturadas15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,2 g)
- Sodio112 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 258 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 15,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 32,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907878265
- Ración de la etiqueta
- 88.0 g
- Categoría
- Pies
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
water, suiker, plantaardige olie (kokos, palm, raap), tarwebloem, slagroom, mageremelkpoeder, cacaoboter°, vollemelkpoeder, plantaardig vet (palmpit, palm), rundergelatine, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471], mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met melkzuur [E472b], lecithinen [E322 (soja)]), tarwezetmeel, lactose, verdikkingsmiddel (natriumalginaat [E401]), stabilisator (natriumfosfaten [E339], carrageen [E407]), zout, kleurstof (carotenen [E160a], curcumine [E100], bietenrood [E162]), natuurlijk vanillearoma, voedingszuur (citroenzuur [E330]).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoCremaManteca de cacaoSaltAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907878265. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.