Tomino
Producto envasado Dairy and Eggs Bene sì
Tomino contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 307 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (326 kcal por 100 g).
100 g aportan el 1.341.333% del valor diario de iodine, el 45% del valor diario de selenio y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 341 kcal | |
| Grasas totales L | 29 g | 37% |
| Grasas saturadas L | 20 g | 100% |
| Colesterol L | 12,4 mg | 4% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 31,1 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,088 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0,24 µg | 10% |
| Calcio L | 119 mg | 9% |
| Iron L | 0,012 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 9,7 mg | 2% |
| Fósforo L | 96 mg | 8% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,006 mg | 0,6% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,2% |
| Selenio L | 24,7 µg | 45% |
| Iodine L | 2.012.000 µg | 1.341.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 20 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,6 g)
- Grasas29 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 27 g)
- Grasas saturadas20 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 18 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120667601. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.