Thon
Producto envasado Verduras Carrefour
Thon contiene 106 kcal por 100 g. Serving, 135 g, 1 boîte (135 g) aporta unas 143 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 26.170 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina B6 y el 13% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 106 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 12 mg | 4% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 3,9 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,018 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,084 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 16 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,77 mg | 4% |
| Magnesio L | 21,5 mg | 5% |
| Fósforo L | 78,1 mg | 6% |
| Potasio L | 299 mg | 6% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,047 mg | 5% |
| Manganese L | 0,036 mg | 2% |
| Selenio L | 2,6 µg | 5% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
- Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas5,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,4 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 338 mg)
- Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,17 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 834 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 3245411849931
- Cantidad
- 270 g (2 x 135 g)
- Ración de la etiqueta
- 135 g (1 boîte)
- Categoría
- salades-catalanes
- Envase
- Metal,Box,canned,Cardboard,Sleeve
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, _thon listao_ 25% (Katsuwonus pelamis), double concentré de tomates 15,1%, cornichons saumurés 11,4% (cornichon, vinaigre d'alcool, sel, affermissant : chlorure de calcium), carottes 9%, huile de colza, oignons 3,3%, olives noires salées 3,3%, sucre, vinaigre d'alcool, sel, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, poivre, arôme naturel. Zone de pêche FAO : voir sur le couvercle de la boîte.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite violado (canla)CebollaAzúcarVinegarSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Salade catalane au thon Marque Repère | 106 | 9,2 g | 5,7 g | 6 g |
| Salade de thon catalane Auchan | 122 | 8,6 g | 7,7 g | 6 g |
| Salade Catalane au thon Nixe | 131 | 9,9 g | 9,8 g | 5,8 g |
| Salade Catalane au Thon Marque Repère | 132 | 9,5 g | 9 g | 6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Thon?
100 g de Thon tienen 106 kcal. Serving, 135 g, 1 boîte (135 g): unas 143 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Thon?
Thon contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 12,3 g en serving, 135 g, 1 boîte (135 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Thon?
Thon tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Thon?
Thon contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Thon?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (14% DV) y Vitamina E (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Thon?
100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3245411849931. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.