The Original Speculoos

Producto envasado Dulces y postres Lotus Biscoff

The Original Speculoos contiene 486 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 121 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 45% del valor diario de Vitamina E, el 42% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

The Original Speculoos de Lotus Biscoff, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
486kcal por 100 g
4,9 gproteínas
72,6 gcarbohidratos
19 ggrasas
121kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 486 kcal
Grasas totales L 19 g 24%
Grasas saturadas L 8 g 40%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 362 mg 16%
Carbohidratos totales L 72,6 g 26%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 38,1 g
Azúcares añadidos L 25,2 g 50%
Proteínas L 4,9 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,11 mg0,1%
Vitamina D L 0,069 µg0,3%
Vitamina E L 6,7 mg45%
Thiamin (B1) L 0,11 mg9%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 0,091 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,23 mg5%
Vitamina B6 L 0,053 mg3%
Folate (B9) L 21,1 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 19,1 mg1%
Iron L 0,3 mg2%
Magnesio L 35,7 mg8%
Fósforo L 92,5 mg7%
Potasio L 20 mg0,4%
Zinc L 0,81 mg7%
Copper L 0,16 mg18%
Manganese L 0,97 mg42%
Selenio L 7,6 µg14%
Iodine L 22,4 µg15%
Chloride L 578 mg25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 60%Grasas: 36%486kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E45%Manganese42%Chloride25%Copper18%Iodine15%Selenio14%Thiamin (B1)9%Magnesio8%Fósforo7%Zinc7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares38,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio362 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua4,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L11,3 g
Grasa poliinsaturada L4,8 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,26 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L4,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L32,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L4,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Lotus Biscoff
Código de barras
5410126656145
Cantidad
250 gram
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Galletas
Envase
Plastic,en:mixedplasticfilm-bag
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wheat flour, sugar, vegetable oils (palm*, rapeseed), candy sugar syrup, raising agent (sodium hydrogen carbonate), soya flour, salt, cinnamon, *palm oil from sustainable and certified plantations,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltCinnamonAceite de palmaAceite violado (canla)

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Fudge striped shortbreads Hill Country Fare 486 2,9 g 71,4 g 20 g
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Fudge Striped Cookies Biskwi 486 5,7 g 60 g 25,7 g
Chocolate Flavored Chips Cookies Festival 486 6,3 g 71,4 g 20 g
Bourbon Creams TESCO 486 6,4 g 65,7 g 21,4 g
Fibrextra misura 486 8,6 g 71,4 g 17,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5410126656145. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene The Original Speculoos?

100 g de The Original Speculoos tienen 486 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 121 kcal.

¿Cuánta proteína tiene The Original Speculoos?

The Original Speculoos contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene The Original Speculoos?

The Original Speculoos tiene 72,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 38,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene The Original Speculoos?

The Original Speculoos contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene The Original Speculoos?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (45% DV), manganese (42% DV), chloride (25% DV), copper (18% DV) y iodine (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene The Original Speculoos?

100 g contienen 362 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.