Tadan
Producto envasado Nueces y semillas Kuruyemis
Tadan contiene 640 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 570 kcal por 100 g entre 61 productos.
100 g aportan el 1.508.167% del valor diario de iodine, el 279% del valor diario de Vitamina E y el 165% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 640 kcal | |
| Grasas totales L | 50 g | 64% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 760 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 24 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 41,9 mg | 279% |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 163% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,82 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 1,2 mg | 72% |
| Folate (B9) L | 252 µg | 63% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 85,8 mg | 7% |
| Iron L | 4,9 mg | 27% |
| Magnesio L | 361 mg | 86% |
| Fósforo L | 473 mg | 38% |
| Potasio L | 573 mg | 12% |
| Zinc L | 3,8 mg | 34% |
| Copper L | 1,5 mg | 165% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 8,3 µg | 15% |
| Iodine L | 2.262.250 µg | 1.508.167% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,3 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 2,6 g)
- Grasas50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 45,3 g)
- Grasas saturadas3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Sodio760 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 800 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kuruyemis
- Código de barras
- 8690123210275
- Categoría
- Semillas de girasol deslumbradas
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Graines de tournesol grillées, sel. Allergies: Peut contenir des traces de pistaches, noisettes, arachides, amandes, noix de cajou, noix, sésame et gluten de blé
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8690123210275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.