Sweet potato mash
Producto envasado Dulces y postres Sainsbury's
Sweet potato mash contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 58 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 15 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de copper, el 11% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 58 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,1 mg | 0% |
| Sodio L | 39,5 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 10,6 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,6 g | 9% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,6 g | 1% |
| Vitamina A L | 0,071 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,25 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,002 mg | 0,1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,004 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,014 mg | 0,3% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 0,2 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0,02 µg | 0,8% |
| Calcio L | 40,9 mg | 3% |
| Iron L | 0,73 mg | 4% |
| Magnesio L | 19,7 mg | 5% |
| Fósforo L | 49,1 mg | 4% |
| Potasio L | 364 mg | 8% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,25 mg | 11% |
| Selenio L | 0,066 µg | 0,1% |
| Iodine L | 0,97 µg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,1 g)
- Fibra2,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,3 g)
- Azúcares6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 4,1 g)
- Grasas0,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,52 g)
- Sodio39,5 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,28 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00253505
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Batidas de patatas dulces
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00253505. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.