Sweet Corn

Producto envasado Dulces y postres HAPPY HARVEST

Sweet Corn contiene 56 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 792 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iodine, el 17% del valor diario de manganese y el 16% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sweet Corn de HAPPY HARVEST, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal por 100 g
1,6 gproteínas
10,4 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
70kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 56 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 10,4 g 4%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,6 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,83 mg6%
Thiamin (B1) L 0,2 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,069 mg5%
Niacin (B3) L 1 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,29 mg6%
Vitamina B6 L 0,25 mg14%
Folate (B9) L 56,5 µg14%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 23,4 mg2%
Iron L 0,32 mg2%
Magnesio L 49,7 mg12%
Fósforo L 128 mg10%
Potasio L 158 mg3%
Zinc L 0,94 mg9%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,4 mg17%
Selenio L 6,5 µg12%
Iodine L 33,1 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 75%Grasas: 13%56kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine22%Manganese17%Thiamin (B1)16%Vitamina B614%Folate (B9)14%Copper12%Selenio12%Magnesio12%Fósforo10%Zinc9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,7 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,1 g)
  • Azúcares4,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,1 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,3 g)
  • Sodio240 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 172 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua55,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L55,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
HAPPY HARVEST
Código de barras
4099100109283
Cantidad
3.5
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Maíz dulce enlatado
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

corn , water , salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100109283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SWEET CORN". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweet Corn?

100 g de Sweet Corn tienen 56 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sweet Corn?

Sweet Corn contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweet Corn?

Sweet Corn tiene 10,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sweet Corn?

Sweet Corn contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweet Corn?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (22% DV), manganese (17% DV), Thiamin (B1) (16% DV), Vitamina B6 (14% DV) y Folate (B9) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweet Corn?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.