Super Seeded Oatcakes
Producto envasado Aperitivos nairn's
Super Seeded Oatcakes contiene 457 kcal por 100 g. Serving, 10 gram (10 g) aporta unas 46 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (451 kcal por 100 g).
100 g aportan el 171% del valor diario de manganese, el 74% del valor diario de copper y el 60% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 457 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 4,1 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 676 mg | 29% |
| Carbohidratos totales L | 49,6 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,1 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina E L | 6,4 mg | 43% |
| Thiamin (B1) L | 0,72 mg | 60% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 22% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 74 mg | 6% |
| Iron L | 4,3 mg | 24% |
| Magnesio L | 186 mg | 44% |
| Fósforo L | 470 mg | 38% |
| Potasio L | 414 mg | 9% |
| Zinc L | 3,6 mg | 33% |
| Copper L | 0,66 mg | 74% |
| Manganese L | 3,9 mg | 171% |
| Selenio L | 1,4 µg | 3% |
| Iodine L | 17,6 µg | 12% |
| Chloride L | 1.051 mg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 46%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 9,8 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 1,9 g)
- Grasas21 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 18 g)
- Grasas saturadas4,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3 g)
- Sodio676 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 640 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,9 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- nairn's
- Código de barras
- 0612322000127
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 10 gram
- Categoría
- Snacks-salados
- Envase
- en:card-box,en:ldpe-wrapper
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic Wholegrain Oats (74%), Organic Brown Flaxseed (8%), Organic Sunflower Seeds (6%), Organic Sustainable Palm Fruit Oil, Organic Sunflower Oil, Organic Chia Seeds (Salvia hispanica) (2%), Sea Salt, Raising Agent: Sodium Bicarbonate Contains gluten
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de palmaAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0612322000127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.