Super Grains Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Kellogg's
Super Grains Granola contiene 454 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 121% del valor diario de manganese, el 55% del valor diario de Vitamina E y el 51% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 454 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 8 g | 28% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,5 g | 37% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,077 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 8,2 mg | 55% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,046 mg | 0,9% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 14 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 36,5 mg | 3% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 126 mg | 30% |
| Fósforo L | 319 mg | 26% |
| Potasio L | 308 mg | 7% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 2,8 mg | 121% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 1,3 µg | 0,8% |
| Chloride L | 49,7 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares14 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas19 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio80 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kellogg's
- Código de barras
- 5053827183352
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole Oats(49 %), Whole Barley(14%), Sugar, Sunflower Oil, Sunflower Seeds(5.5%), Nuts(5.5%)(Cashews, Almonds), Spelt (4.5%), Brown Rice Syrup, Fat Reduced Cocoa Powder(4%), Salt, Antioxidant(Tocopherol Rich Extract), Natural Flavouring.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolSaltAlmendra
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5053827183352. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.