Granola

Producto envasado Desayuno Cereales 4 Hectáreas

Granola contiene 454 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 454 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola de 4 Hectáreas, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal por 100 g
10 gproteínas
57 gcarbohidratos
20,4 ggrasas
454kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 454 kcal
Grasas totales L 20,4 g 26%
Grasas saturadas L 4,8 g 24%
Sodio L 71 mg 3%
Carbohidratos totales L 57 g 21%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 50%Grasas: 41%454kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas20,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio71 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
4 Hectáreas
Código de barras
8436613630761
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436613630761. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 454 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 454 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 57 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 20,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 71 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.