Sprats à l'Huile
Producto envasado Frijoles y legumbres ULAN
Sprats à l'Huile contiene 366 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 217 kcal por 100 g entre 25 productos.
100 g aportan el 112% del valor diario de iodine, el 73% del valor diario de Vitamina B12 y el 52% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 366 kcal | |
| Grasas totales L | 34 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 6 g | 30% |
| Colesterol L | 60,9 mg | 20% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 105 µg | 12% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 7,8 mg | 52% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 6,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,8 µg | 73% |
| Calcio L | 14,5 mg | 1% |
| Iron L | 0,44 mg | 2% |
| Magnesio L | 14,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 155 mg | 12% |
| Potasio L | 162 mg | 3% |
| Zinc L | 0,73 mg | 7% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,1 mg | 4% |
| Selenio L | 8,1 µg | 15% |
| Iodine L | 168 µg | 112% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Grasas 84%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 16 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,05 g)
- Grasas34 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 17 g)
- Grasas saturadas6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,2 g)
- Sodio600 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua46,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 46,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- ULAN
- Código de barras
- 4260007241967
- Cantidad
- 160 g / 112 g égoutté
- Categoría
- European sprat
- Envase
- Metal,canned
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Sprats_ (_poisson_) 70 %, huile de colza 22%, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260007241967. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.