Spicy Lentil Soup
Producto envasado Sopas y salsas Suma
Spicy Lentil Soup contiene 67 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (69 kcal por 100 g).
100 g aportan el 22% del valor diario de copper, el 16% del valor diario de Vitamina E y el 14% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 67 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 228 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 9,5 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,5 g | 17% |
| Proteínas L | 2,7 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,83 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,5 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,1% |
| Niacin (B3) L | 0,018 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,035 mg | 0,7% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 7,3 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 18,4 mg | 1% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 19,6 mg | 5% |
| Fósforo L | 76,6 mg | 6% |
| Potasio L | 206 mg | 4% |
| Zinc L | 0,9 mg | 8% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,32 mg | 14% |
| Selenio L | 1,9 µg | 4% |
| Iodine L | 1,7 µg | 1% |
| Chloride L | 17,2 mg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,3 g)
- Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,5 g)
- Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,4 g)
- Sodio228 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 262 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua65,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 916 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 65,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Suma
- Código de barras
- 5017601041955
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Sopas de lentejas
- Envase
- Can
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, Red Lentils* (22%), Carrots, Corn Syrup*, Sunflower Oil*, Onion Powder*, Vegetable Bouillon* (Rice Flour*, Sea Salt, Yeast Extract, Dried Vegetable & Concentrated Vegetable Juice* [Onion*, Carrot*, Parsnip*, Mushroom*, Pumpkin*], Sunflower Oil*, Turmeric*, Parsley*, Lovage*, Garlic, Fennel Seeds*), Cumin Powder* Coriander*, Black Pepper*, Chilli Powder. *From organic farming
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolCebollaArrozSaltLevaduraAjo
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| Linseneintopf REWE Bio | 64 | 3,2 g | 8,6 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5017601041955. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.