Spätzle

Producto envasado Grainas y Pasta Alpenfest style

Spätzle contiene 369 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 98% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Spätzle de Alpenfest style, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal por 100 g
15 gproteínas
68 gcarbohidratos
3,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 369 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 79,6 mg 27%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 68 g 25%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%
Vitamina A L 36,4 µg4%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,38 µg2%
Vitamina E L 0,38 mg3%
Thiamin (B1) L 0,26 mg21%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,84 mg17%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 6,8 µg2%
Vitamina B12 L 0,29 µg12%
Calcio L 31,9 mg2%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 28,1 mg7%
Fósforo L 141 mg11%
Potasio L 175 mg4%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,3 mg34%
Manganese L 2,3 mg98%
Selenio L 0,26 µg0,5%
Iodine L 4,2 µg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 75%Grasas: 8%369kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese98%Copper34%Thiamin (B1)21%Zinc21%Ácido pantoténico (B5)17%Niacin (B3)13%Vitamina B1212%Riboflavin (B2)12%Fósforo11%Vitamina B67%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra3,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas3,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio32 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua27,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,87 g
Grasa poliinsaturada L0,84 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,018 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,045 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,76 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L27,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Alpenfest style
Código de barras
4056489962540
Cantidad
500g
Categoría
German pasta
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Durum Wheat Semolina, 20% Egg.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489962540. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spätzle?

100 g de Spätzle tienen 369 kcal.

¿Es Spätzle rico en proteínas?

Spätzle contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spätzle?

Spätzle tiene 68 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spätzle?

Spätzle contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spätzle?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (98% DV), copper (34% DV), Thiamin (B1) (21% DV), zinc (21% DV) y Ácido pantoténico (B5) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spätzle?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.