Soupe de poisson
Producto envasado Sopas y salsas Pointe de Penmarc'h
Soupe de poisson contiene 47 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (43 kcal por 100 g).
100 g aportan el 53% del valor diario de Vitamina B12, el 24% del valor diario de selenio y el 16% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 47 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 19 mg | 6% |
| Sodio L | 308 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 1,3 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 0,45 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 3,5 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,72 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 1,2 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,59 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,23 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 14,1 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 53% |
| Calcio L | 17,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,33 mg | 2% |
| Magnesio L | 14,3 mg | 3% |
| Fósforo L | 82,3 mg | 7% |
| Potasio L | 183 mg | 4% |
| Zinc L | 0,23 mg | 2% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,031 mg | 1% |
| Selenio L | 13,1 µg | 24% |
| Iodine L | 23,9 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 62%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 5,1 g)
- Fibra0,45 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,47 g)
- Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,7 g)
- Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,4 g)
- Sodio308 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 332 mg)
- Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,22 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 741 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pointe de Penmarc'h
- Código de barras
- 3660902793683
- Categoría
- Sopas de pescado
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, poissons* 33 %, carotte, concentré de tomate, crabe vert, pomme de terre, oignon, poireau, sel, huile de colza, ail, safran, fenouil, curcuma, basilic, piment, paprika, poivre, thym, laurier.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoPatataCebollaSaltAceite violado (canla)Ajo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3660902793683. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.