Son de blé bio

Producto envasado Grainas y Pasta Bio Village

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Son de blé bio contiene 277 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 28 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (280 kcal por 100 g).

100 g aportan el 578% del valor diario de manganese, el 135% del valor diario de Niacin (B3) y el 130% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Son de blé bio de Bio Village, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
277kcal por 100 g
12 gproteínas
27 gcarbohidratos
4,5 ggrasas
28kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 277 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 27 g 10%
Fibra alimentaria L 40 g 143%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,6 mg10%
Thiamin (B1) L 0,71 mg59%
Riboflavin (B2) L 0,47 mg36%
Niacin (B3) L 21,6 mg135%
Ácido pantoténico (B5) L 2,3 mg46%
Vitamina B6 L 1,3 mg79%
Folate (B9) L 110 µg28%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 73,9 mg6%
Iron L 14,8 mg82%
Magnesio L 546 mg130%
Fósforo L 1.030 mg82%
Potasio L 1.260 mg27%
Zinc L 7,5 mg68%
Copper L 1,1 mg117%
Manganese L 13,3 mg578%
Selenio L 6,8 µg12%
Iodine L 2,4 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 55%Grasas: 21%277kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese578%Niacin (B3)135%Magnesio130%Copper117%Fósforo82%Iron82%Vitamina B679%Zinc68%Thiamin (B1)59%Ácido pantoténico (B5)46%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 15 g)
  • Fibra40 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 41 g)
  • Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L20,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bio Village
Código de barras
3564707101646
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
10 g
Categoría
Branos de trigo
Envase
discard,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Son de blé issu de l'agriculture biologique. Traces d'oeufs.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Otręby pszenne Vita corn 276 16,5 g 20,1 g 4,7 g
Salvado de avena Hacendado 278 13,4 g 22 g 4,9 g
Son de blé U 278 17,6 g 18,6 g 5,7 g
Son fin de blé Moulin des Moines 279 14 g 24 g 4,4 g
Australian wheat bran Woolworths 280 16 g 28,7 g 4 g
Tarwezemelen Zonnatura 270 16 g 18 g 4,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564707101646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Son de blé bio?

100 g de Son de blé bio tienen 277 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 28 kcal.

¿Es Son de blé bio rico en proteínas?

Son de blé bio contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Son de blé bio?

Son de blé bio tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 40 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Son de blé bio?

Son de blé bio contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Son de blé bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (578% DV), Niacin (B3) (135% DV), magnesio (130% DV), copper (117% DV) y fósforo (82% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Son de blé bio?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.