Soft Tomaten
Producto envasado Verduras Alnatura
Soft Tomaten contiene 154 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 203 kcal por 100 g entre 591 productos.
100 g aportan el 154% del valor diario de iodine, el 26% del valor diario de magnesio y el 13% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 11,9 mg | 13% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,03 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,063 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 17,4 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 46,5 mg | 4% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 107 mg | 26% |
| Fósforo L | 22,2 mg | 2% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 0,087 mg | 0,8% |
| Copper L | 0,058 mg | 6% |
| Manganese L | 0,079 mg | 3% |
| Selenio L | 3,9 µg | 7% |
| Iodine L | 231 µg | 154% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,2 g)
- Fibra12 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Azúcares14 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 8,6 g)
- Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 13 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,3 g)
- Sodio720 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1.084 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 343 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alnatura
- Código de barras
- 4104420178458
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Tomates secos
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4104420178458. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.