Sobaos

Producto envasado Bebidas El horno

Sobaos contiene 425 kcal por 100 g. Serving, 18.9 g (18,9 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de Vitamina E, el 51% del valor diario de manganese y el 18% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sobaos de El horno, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal por 100 g
5 gproteínas
55 gcarbohidratos
20 ggrasas
80kcal en serving, 18.9 g (18,9 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 425 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Colesterol L 44,4 mg 15%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 26 g
Azúcares añadidos L 15,6 g 31%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 27,8 µg3%
Vitamina C L 0,13 mg0,1%
Vitamina D L 0,3 µg1%
Vitamina E L 8 mg54%
Thiamin (B1) L 0,14 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,053 mg4%
Niacin (B3) L 0,034 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,42 mg8%
Vitamina B6 L 0,074 mg4%
Folate (B9) L 17,3 µg4%
Vitamina B12 L 0,15 µg6%
Calcio L 23,5 mg2%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 40,3 mg10%
Fósforo L 139 mg11%
Potasio L 165 mg4%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,16 mg18%
Manganese L 1,2 mg51%
Selenio L 7,5 µg14%
Iodine L 12 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 52%Grasas: 43%425kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E54%Manganese51%Copper18%Selenio14%Thiamin (B1)12%Fósforo11%Zinc10%Magnesio10%Ácido pantoténico (B5)8%Iodine8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra3,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares26 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas20 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas2,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua20 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L31,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5 µg
Otros componentes (2)
Agua L20 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
El horno
Código de barras
2004060100593
Cantidad
350 g
Ración de la etiqueta
18.9 g
Categoría
sobao
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de _trigo_, azúcar, aceite de girasol, _huevo_ líquido pasteurizado, agua, jarabe de glucosa y fructosa, _mantequilla_, gasificantes (difosfatos y carbonatos desodio), humectante (glicerina), sal, aroma, harina de arroz, emulgente (ésteres poliglicéricos de ácidos grasos), almidón de maíz, gluten de _trigo_ y conservador (sorbato potásico).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de girasolHuevoButterSaltArroz

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2004060100593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sobaos?

100 g de Sobaos tienen 425 kcal. Serving, 18.9 g (18,9 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sobaos?

Sobaos contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 0,95 g en serving, 18.9 g (18,9 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sobaos?

Sobaos tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 26 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sobaos?

Sobaos contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sobaos?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (54% DV), manganese (51% DV), copper (18% DV), selenio (14% DV) y Thiamin (B1) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sobaos?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.