Soba Noodles
Producto envasado Bebidas Vitasia
Soba Noodles contiene 347 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 260 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (347 kcal por 100 g).
100 g aportan el 77% del valor diario de manganese, el 41% del valor diario de copper y el 41% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 347 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 767 mg | 33% |
| Carbohidratos totales L | 68,8 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 4,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,5 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,093 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,56 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 22,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 88,1 mg | 21% |
| Fósforo L | 214 mg | 17% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,37 mg | 41% |
| Manganese L | 1,8 mg | 77% |
| Selenio L | 7,2 µg | 13% |
| Iodine L | 35,1 µg | 23% |
| Chloride L | 952 mg | 41% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 12,2 g)
- Fibra2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,5 g)
- Azúcares4,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,1 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,4 g)
- Sodio767 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,36 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,79 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,055 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,74 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
wheat 71%, buckwheat 15%, water, cooking salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Soba Noodles?
100 g de Soba Noodles tienen 347 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 260 kcal.
¿Es Soba Noodles rico en proteínas?
Soba Noodles contiene 14,5 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 10,9 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 12,2 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Soba Noodles?
Soba Noodles tiene 68,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Soba Noodles?
Soba Noodles contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Soba Noodles?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (77% DV), copper (41% DV), chloride (41% DV), iodine (23% DV) y magnesio (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Soba Noodles?
100 g contienen 767 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20561864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.