Snack sesamo e quinoa
Producto envasado Dulces y postres Oliviero
Snack sesamo e quinoa contiene 481 kcal por 100 g. Serving, 33 g (33 g) aporta unas 159 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 435 kcal por 100 g entre 2.448 productos.
100 g aportan el 67% del valor diario de copper, el 32% del valor diario de magnesio y el 31% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 481 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 55 g | |
| Azúcares añadidos L | 52,3 g | 105% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,46 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 59,9 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 317 mg | 24% |
| Iron L | 5,4 mg | 30% |
| Magnesio L | 135 mg | 32% |
| Fósforo L | 265 mg | 21% |
| Potasio L | 245 mg | 5% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,6 mg | 67% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
| Selenio L | 13,1 µg | 24% |
| Iodine L | 0,96 µg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 8,2 g)
- Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6 g)
- Azúcares55 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 30 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,3 g)
- Sodio16 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 125 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
semi di SESAMO 32%, sciroppo di glucosio, zucchero, quinoa Può contenere tracce di FRUTTA A GUSCIO e ARACHIDI
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Jarabe de glucosaAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8002457004473. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.