Smoked tempeh
Producto envasado Bebidas Bio Planet
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Smoked tempeh contiene 174 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (181 kcal por 100 g).
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 98% del valor diario de copper y el 73% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 174 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 0,3 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 18 g | 64% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,01 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,89 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,88 mg | 73% |
| Riboflavin (B2) L | 0,86 mg | 66% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,4 mg | 28% |
| Vitamina B6 L | 0,4 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 1,9 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 160 mg | 12% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 84 mg | 20% |
| Fósforo L | 601 mg | 48% |
| Potasio L | 1.737 mg | 37% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,88 mg | 98% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 0,85 µg | 2% |
| Iodine L | 0,88 µg | 0,6% |
| Chloride L | 2,2 mg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 66%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 18,3 g)
- Fibra18 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 6,5 g)
- Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,7 g)
- Grasas9 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 129 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 10,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 17,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,3 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,011 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bio Planet
- Código de barras
- 5902650278738
- Cantidad
- 275 g
- Categoría
- Tempeh
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tempe de soja Vegetalia | 174 | 17,6 g | 1,6 g | 9,8 g |
| Tempe ecológico Veritas | 174 | 18 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Tempeh Gyros VegaVita | 174 | 19 g | 4 g | 8 g |
| Tempeh de soja Celnat | 174 | 18 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Tempe de soja Happy Bio | 174 | 17,6 g | 1,6 g | 9,4 g |
| Sojabohnen-Tempeh mit Bergkräutern Peaceful Delicious | 174 | 18,8 g | 4,2 g | 7,9 g |
| Rijst tempeh Yakso | 174 | 19 g | 13 g | 8 g |
| Tempeh soja Vegetalia | 174 | 17,6 g | 0,7 g | 9,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5902650278738. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.