Ser Mozzarella
Producto envasado Dairy and Eggs Mlekpol
Ser Mozzarella contiene 294 kcal por 100 g. Serving, 7 slice, 150 g (150 g) aporta unas 441 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 244 kcal por 100 g entre 1.811 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de calcio, el 31% del valor diario de chloride y el 28% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 294 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 14 g | 70% |
| Colesterol L | 2,5 mg | 0,8% |
| Sodio L | 393 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,074 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,009 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,09 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,043 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 4,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,48 µg | 20% |
| Calcio L | 720 mg | 55% |
| Iron L | 0,032 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 11,4 mg | 3% |
| Fósforo L | 97,1 mg | 8% |
| Potasio L | 154 mg | 3% |
| Zinc L | 0,41 mg | 4% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 42,4 µg | 28% |
| Chloride L | 706 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Grasas 67%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 18 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,8 g)
- Grasas22 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 18,5 g)
- Grasas saturadas14 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,1 g)
- Sodio393 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua89 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,045 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,006 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,004 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 89 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mlekpol
- Código de barras
- 5900820023874
- Cantidad
- 150 g
- Ración de la etiqueta
- 7 slice (150 g)
- Categoría
- Mozzarella
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ser Mozzarella?
100 g de Ser Mozzarella tienen 294 kcal. Serving, 7 slice, 150 g (150 g): unas 441 kcal.
¿Es Ser Mozzarella rico en proteínas?
Ser Mozzarella contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 36 g en serving, 7 slice, 150 g (150 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Ser Mozzarella?
Ser Mozzarella tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Ser Mozzarella?
Ser Mozzarella contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 14 g son saturados (el 70% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Ser Mozzarella?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (55% DV), chloride (31% DV), iodine (28% DV), Vitamina B12 (20% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Ser Mozzarella?
100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5900820023874. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.