Semlor

Producto envasado Dulces y postres Johnsens Original

Semlor contiene 332 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 531 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 6.776.253% del valor diario de selenio, el 26% del valor diario de manganese y el 12% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

332kcal por 100 g
5,7 gproteínas
37 gcarbohidratos
18 ggrasas
531kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 332 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 7,1 g 36%
Colesterol L 47,2 mg 16%
Sodio L 90 mg 4%
Carbohidratos totales L 37 g 13%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 19 g
Azúcares añadidos L 6,7 g 13%
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina A L 110 µg12%
Vitamina C L 0,22 mg0,2%
Vitamina D L 0,12 µg0,6%
Vitamina E L 1,2 mg8%
Thiamin (B1) L 0,093 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 0,21 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,26 mg5%
Vitamina B6 L 0,049 mg3%
Folate (B9) L 19,9 µg5%
Vitamina B12 L 0,094 µg4%
Calcio L 57,7 mg4%
Iron L 0,69 mg4%
Magnesio L 30,2 mg7%
Fósforo L 103 mg8%
Potasio L 144 mg3%
Zinc L 0,7 mg6%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,59 mg26%
Selenio L 3.726.939 µg6.776.253%
Iodine L 8,1 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 44%Grasas: 49%332kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio6.776.253%Manganese26%Vitamina A12%Copper12%Riboflavin (B2)9%Fósforo8%Vitamina E8%Thiamin (B1)8%Magnesio7%Zinc6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares19 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas18 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas7,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio90 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L14,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L42 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Johnsens Original
Código de barras
7332619700037
Cantidad
320g
Ración de la etiqueta
160 g
Categoría
Semlor
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

GRÄDDE, VETEMJÖL, vatten, socker, MANDEL, vegetabilisk olja (raps), glukossirap, modifierad potatisstärkelse, MJÖLKPROTEINER, jäst, KORNMALTMJÖL, VETEGLUTEN, kardemumma, salt, emulgeringsmedel (E471), enzym (bärare VETE), konserveringsmedel (E202), arom, surhetsreglerande medel (E450, E500), stabiliseringsmedel (karragenan, E401, E440, E491), potatisstärkelse, LAKTOS, enzym, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av: ägg, hasselnötter, valnötter och sesamfrön.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaHarina de trigoAzúcarAlmendraJarabe de glucosaLevaduraSalt

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7332619700037. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semlor?

100 g de Semlor tienen 332 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 531 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Semlor?

Semlor contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 9,1 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semlor?

Semlor tiene 37 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 19 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semlor?

Semlor contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Semlor?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (6.776.253% DV), manganese (26% DV), Vitamina A (12% DV) y copper (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Semlor?

100 g contienen 90 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.