Sardines à la sauce tomate

Producto envasado Sopas y salsas Marina

Sardines à la sauce tomate contiene 167 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 47% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (166 kcal por 100 g).

100 g aportan el 233% del valor diario de Vitamina B12, el 66% del valor diario de selenio y el 46% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardines à la sauce tomate de Marina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal por 100 g
20,6 gproteínas
1,6 gcarbohidratos
8,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 167 kcal
Grasas totales L 8,7 g 11%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Colesterol L 51,3 mg 17%
Sodio L 552 mg 24%
Carbohidratos totales L 1,6 g 0,6%
Fibra alimentaria L 0,23 g 0,8%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20,6 g 41%
Vitamina A L 18,2 µg2%
Vitamina C L 4,6 mg5%
Vitamina D L 9,1 µg46%
Vitamina E L 1,2 mg8%
Thiamin (B1) L 0,032 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 5 mg32%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 6,5 µg2%
Vitamina B12 L 5,6 µg233%
Calcio L 39,2 mg3%
Iron L 1,1 mg6%
Magnesio L 25,6 mg6%
Fósforo L 191 mg15%
Potasio L 430 mg9%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,27 mg30%
Manganese L 0,23 mg10%
Selenio L 36 µg66%
Iodine L 30,4 µg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 49%Carbohidratos: 4%Grasas: 47%167kcal / 100 g
  • Proteínas 49%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12233%Selenio66%Vitamina D46%Niacin (B3)32%Copper30%Iodine20%Vitamina B619%Fósforo15%Riboflavin (B2)12%Ácido pantoténico (B5)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 17 g)
  • Fibra0,23 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
  • Grasas8,7 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio552 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 381 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua59,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L87,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L59,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marina
Código de barras
5601520366123
Cantidad
120 g
Categoría
Sardinas en salsa de tomate
Envase
Box
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sardines (65%), tomate (19,5%), huile soja, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601520366123. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardines à la sauce tomate?

100 g de Sardines à la sauce tomate tienen 167 kcal.

¿Es Sardines à la sauce tomate rico en proteínas?

Sardines à la sauce tomate contiene 20,6 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g). Alrededor del 49% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardines à la sauce tomate?

Sardines à la sauce tomate tiene 1,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,23 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardines à la sauce tomate?

Sardines à la sauce tomate contiene 8,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sardines à la sauce tomate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (233% DV), selenio (66% DV), Vitamina D (46% DV), Niacin (B3) (32% DV) y copper (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sardines à la sauce tomate?

100 g contienen 552 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.