Sardinen mit Zitrone
Producto envasado Pesca y mariscos K-Classic
Sardinen mit Zitrone contiene 215 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 194 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 45% de proteínas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (202 kcal por 100 g).
100 g aportan el 259% del valor diario de Vitamina B12, el 149% del valor diario de iodine y el 72% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 215 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 56,9 mg | 19% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0,005 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 20,2 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina D L | 10,1 µg | 51% |
| Vitamina E L | 8,8 mg | 58% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,59 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 6,2 µg | 259% |
| Calcio L | 43,2 mg | 3% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 26,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 207 mg | 17% |
| Potasio L | 426 mg | 9% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,31 mg | 35% |
| Manganese L | 0,25 mg | 11% |
| Selenio L | 39,8 µg | 72% |
| Iodine L | 224 µg | 149% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 0,9%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 20 g)
- Fibra0,005 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas13 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12,4 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 3 g)
- Sodio280 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal11,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,42 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- K-Classic
- Código de barras
- 4337185456411
- Cantidad
- 90g
- Ración de la etiqueta
- 90 g
- Categoría
- Sardinas enlatadas
- Envase
- de:dose-n
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sardinen (Sardina Pilchardus Walbaum*) (80%**), Sonnenblumenöl, Zitrone (2 %), Speisesalz.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337185456411. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.