Sardinas en tomate

Producto envasado Sopas y salsas Eroski

Sardinas en tomate contiene 151 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 136 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 46% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (166 kcal por 100 g).

100 g aportan el 242% del valor diario de Vitamina B12, el 68% del valor diario de selenio y el 65% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardinas en tomate de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal por 100 g
17 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
8,8 ggrasas
136kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 151 kcal
Grasas totales L 8,8 g 11%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Colesterol L 53,3 mg 18%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17 g 34%
Vitamina A L 18,9 µg2%
Vitamina C L 4,3 mg5%
Vitamina D L 9,5 µg47%
Vitamina E L 4,9 mg33%
Thiamin (B1) L 0,033 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12%
Niacin (B3) L 5,2 mg33%
Ácido pantoténico (B5) L 0,59 mg12%
Vitamina B6 L 0,33 mg20%
Folate (B9) L 7 µg2%
Vitamina B12 L 5,8 µg242%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 1,2 mg6%
Magnesio L 26,4 mg6%
Fósforo L 199 mg16%
Potasio L 444 mg9%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,29 mg32%
Manganese L 0,24 mg11%
Selenio L 37,4 µg68%
Iodine L 98,2 µg65%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Carbohidratos: 1%Grasas: 53%151kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12242%Selenio68%Iodine65%Vitamina D47%Niacin (B3)33%Vitamina E33%Copper32%Calcio26%Vitamina B620%Fósforo16%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
  • Grasas8,8 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio400 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 381 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua62,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,011 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L73,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L62,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010210538
Cantidad
180g (2x90g) [escurrido 130g (2x65g)
Ración de la etiqueta
90 g
Categoría
Sardinas en salsa de tomate
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Sardinas_ (Sardina pilchardus) (_pescado_), tomate (16%), aceite de girasol, cebolla y sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010210538. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardinas en tomate?

100 g de Sardinas en tomate tienen 151 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 136 kcal.

¿Es Sardinas en tomate rico en proteínas?

Sardinas en tomate contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g), o 15,3 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardinas en tomate?

Sardinas en tomate tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardinas en tomate?

Sardinas en tomate contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sardinas en tomate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (242% DV), selenio (68% DV), iodine (65% DV), Vitamina D (47% DV) y Niacin (B3) (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sardinas en tomate?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.