samoussas poisson
Producto envasado Comidas y Platos gel réunion
Samoussas poisson contiene 116 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de grasas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 225 kcal por 100 g entre 75 productos.
100 g aportan el 166% del valor diario de iodine, el 89% del valor diario de Vitamina B12 y el 64% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 116 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,93 g | 5% |
| Colesterol L | 31,6 mg | 11% |
| Sodio L | 4.597 mg | 200% |
| Carbohidratos totales L | 5,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 5,8 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 3,6 mg | 4% |
| Vitamina D L | 2 µg | 10% |
| Vitamina E L | 0,76 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 3 mg | 19% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 18,6 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 2,1 µg | 89% |
| Calcio L | 55,6 mg | 4% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 36 mg | 9% |
| Fósforo L | 154 mg | 12% |
| Potasio L | 390 mg | 8% |
| Zinc L | 0,59 mg | 5% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,5 mg | 64% |
| Selenio L | 21,2 µg | 39% |
| Iodine L | 248 µg | 166% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 51%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6 g)
- Fibra2,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,3 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas3,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas0,93 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Sodio4.597 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal12,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua60,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 60,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- gel réunion
- Código de barras
- 3770004232185
- Cantidad
- 300gr
- Categoría
- Samosas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770004232185. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.