Salsa Guacamole

Producto envasado Sopas y salsas Zanuy

Salsa Guacamole contiene 109 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 55 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iodine, el 16% del valor diario de Vitamina E y el 14% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Salsa Guacamole de Zanuy, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal por 100 g
2 gproteínas
7 gcarbohidratos
8 ggrasas
55kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 109 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Colesterol L 0,001 mg 0%
Sodio L 680 mg 30%
Carbohidratos totales L 7 g 3%
Fibra alimentaria L 0,55 g 2%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 1,1 g 2%
Proteínas L 2 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 12,3 mg14%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,7%
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8%
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,042 mg0,8%
Vitamina B6 L 0,047 mg3%
Folate (B9) L 10,4 µg3%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 5,5 mg0,4%
Iron L 0,089 mg0,5%
Magnesio L 3,1 mg0,7%
Fósforo L 8,4 mg0,7%
Potasio L 52,5 mg1%
Zinc L 0,053 mg0,5%
Copper L 0,02 mg2%
Manganese L 0,039 mg2%
Selenio L 2,4 µg4%
Iodine L 33,6 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 26%Grasas: 67%109kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine22%Vitamina E16%Vitamina C14%Selenio4%Vitamina B63%Folate (B9)3%Copper2%Manganese2%Potasio1%Ácido pantoténico (B5)0,8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
  • Fibra0,55 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Azúcares3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Grasas8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Sodio680 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua53,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L2,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L73,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L53,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Zanuy
Código de barras
8411778600644
Cantidad
190 g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Alimentación
Envase
Jar
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Agua, cebolla, aceite vegetal de colza, aceite vegetal de coco, tomates, pimientos verdes dulces (5,6%), pimientos rojos dulces (5%), almidón modificado, chiles verdes (1,5%), sal, azúcar, proteínas de la leche, pimientos jalapeños (0,8%), aguacate en polvo (0,7%), concentrado de limón, acidulante (E-330), emulgente (E-452i), estabilizantes (E-415, E-412), aromas, especias, colorantes (E-160a, E-133), antioxidantes (E-300).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAceite violado (canla)Aceite de cocoTomatoSaltAzúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Ketchup Bio Delhaize 109 0,9 g 25 g 0 g
Tomato ketchup fiery chilli Heinz 109 1,3 g 23,5 g 0,3 g
Fiery chilli ketchup Heinz 109 1,3 g 22 g 0,3 g
Coulis de Framboises Habi 109 0,8 g 25,9 g 0,19 g
Mustar Mustardino 109 5,4 g 10,6 g 4,7 g
ma crème anglaise bridelice 109 3,3 g 17 g 3,1 g
Rubra Ketchup Cirio 109 1,7 g 23,5 g 0,2 g
Fiery Chilli Ketchup Heinz 109 1,3 g 23,5 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8411778600644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salsa Guacamole?

100 g de Salsa Guacamole tienen 109 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 55 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Salsa Guacamole?

Salsa Guacamole contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Salsa Guacamole?

Salsa Guacamole tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,55 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Salsa Guacamole?

Salsa Guacamole contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Salsa Guacamole?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (22% DV), Vitamina E (16% DV) y Vitamina C (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Salsa Guacamole?

100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.