Sablés multi-céréales
Producto envasado Dulces y postres La Vie Claire
Sablés multi-céréales contiene 491 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).
100 g aportan el 44% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 491 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 9,2 g | 46% |
| Colesterol L | 25 mg | 8% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 5,2 g | 19% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 22,7 g | 45% |
| Proteínas L | 8,7 g | 17% |
| Vitamina A L | 11,4 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,046 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 3,2 mg | 21% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,092 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,95 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 8,1 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,12 µg | 5% |
| Calcio L | 47,9 mg | 4% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 45,8 mg | 11% |
| Fósforo L | 145 mg | 12% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,3 mg | 33% |
| Manganese L | 1 mg | 44% |
| Selenio L | 3,2 µg | 6% |
| Iodine L | 3,2 µg | 2% |
| Chloride L | 409 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,4 g)
- Fibra5,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Azúcares24 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 25 g)
- Grasas21 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 22,3 g)
- Grasas saturadas9,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Sodio320 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 220 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,61 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,045 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Vie Claire
- Código de barras
- 3266191008332
- Cantidad
- 160 g
- Categoría
- Galletas de mantequilla
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de céréales* 48% (farine de blé T80*, farine de seigle T130*, farine de blé T110*), sucre de canne blond non raffiné*, huile de palme non hydrogénée*, flocons d'avoine* 13%, œufs entiers* 6,5%, sel marin gris de Guérande non raffiné, graines de millet* 0,5%, graines de sésame complet* 0,5%, graines de lin brun* 0,5%, graines de sarrasin décortiquées* 0,5%, lait écrémé en poudre*, poudre à lever (carbonates d'ammonium). *Ingrédients agricoles issus. de l'Agriculture Biologique. Peut contenir des traces de fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaAsientosHuevoSaltHarina de trigo
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3266191008332. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.