Rührei Mix
Producto envasado Bebidas Ankerkraut
Rührei Mix contiene 212 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 107 kcal por 100 g entre 4.413 productos.
100 g aportan el 365% del valor diario de iodine, el 82% del valor diario de manganese y el 62% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 212 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 13.120 mg | 570% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,028 µg | 0% |
| Vitamina C L | 34,2 mg | 38% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 26,4 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 158 mg | 12% |
| Iron L | 2,4 mg | 14% |
| Magnesio L | 261 mg | 62% |
| Fósforo L | 33,7 mg | 3% |
| Potasio L | 316 mg | 7% |
| Zinc L | 0,25 mg | 2% |
| Copper L | 0,21 mg | 24% |
| Manganese L | 1,9 mg | 82% |
| Selenio L | 3,8 µg | 7% |
| Iodine L | 548 µg | 365% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,1 g)
- Fibra3,9 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,6 g)
- Azúcares24 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas4,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,63 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
- Sodio13.120 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 340 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ankerkraut
- Código de barras
- 4260347896827
- Cantidad
- 80g
- Categoría
- Alimentación
- Envase
- Glass
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260347896827. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.