Rode kool met stukjes appel
Rode kool met stukjes appel contiene 49 kcal por 100 g.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 0% de el alcohol (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 446 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina C, el 13% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 49 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 10,8 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 9,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 6,6 g | 13% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 12,5 mg | 14% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,03 mg | 0,2% |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,085 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,094 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 20,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 26,3 mg | 2% |
| Iron L | 0,19 mg | 1% |
| Magnesio L | 8,7 mg | 2% |
| Fósforo L | 20,9 mg | 2% |
| Potasio L | 178 mg | 4% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 0,02 mg | 2% |
| Manganese L | 0,087 mg | 4% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 10,5 µg | 7% |
| Chloride L | 256 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 94%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,5 g)
- Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares9,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,3 g)
- Sodio160 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 43 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,007 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,009 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,71 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,007 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Hak
- Código de barras
- 8720600099106
- Cantidad
- 355g
- Categoría
- pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
- Envase
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8720600099106. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.