ROASTED VEGETABLES Frozen Vegetable Blend
Producto envasado Verduras Compliments
ROASTED VEGETABLES Frozen Vegetable Blend contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) aporta unas 30 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina C, el 14% del valor diario de Folate (B9) y el 12% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 35,3 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 17,6 mg | 20% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 57,2 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11,8 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,35 mg | 2% |
| Magnesio L | 15,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 43,9 mg | 4% |
| Potasio L | 147 mg | 3% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 7,4 µg | 5% |
| Chloride L | 42,4 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,045 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,087 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,024 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,066 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 323 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Compliments
- Código de barras
- 0055742546675
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (85 g)
- Categoría
- Verduras congeladas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Aubergine, courgette, poivron rouge, poivron jaune, oignon jaune, oignon rouge.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cebolla
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Simply Fresh Broccoli Florets Bonipak | 35 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Chopped Spinach Trader Joe's | 35 | 3,5 g | 4,7 g | 0,59 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0055742546675. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.