Riz long grain Uncle Ben's 250 g
Producto envasado Grainas y Pasta Uncle Ben's
Riz long grain Uncle Ben's 250 g contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 125 g - 1/2 sachet (125 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 672 productos.
100 g aportan el 683.333% del valor diario de iodine, el 106% del valor diario de manganese y el 26% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,58 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 0,96 mg | 5% |
| Magnesio L | 30,7 mg | 7% |
| Fósforo L | 160 mg | 13% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,24 mg | 26% |
| Manganese L | 2,4 mg | 106% |
| Selenio L | 0,095 µg | 0,2% |
| Iodine L | 1.025.000 µg | 683.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 71,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,024 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Uncle Ben's
- Código de barras
- 3487400003713
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 125 g - 1/2 sachet
- Categoría
- Arroces de grano largos
- Envase
- fr:sachet-micro-ondable
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz long grain précuit à la vapeur (99%), huile de tournesol, sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Express-Reis - Langkorn-Reis Ben‘s Original | 144 | 3 g | 31 g | 0,9 g |
| Riz long grain Subito | 143 | 2,8 g | 29 g | 1,6 g |
| Riz long grain Comptoirs du grain | 143 | 2,8 g | 30 g | 1 g |
| Basmati and Wild Rice Veetee | 143 | 3,6 g | 28,6 g | 2,1 g |
| Long grain rice Waitrose | 143 | 2,6 g | 30,3 g | 1,1 g |
| Ready Rice Long Grain White Original Ben's Original | 143 | 2,9 g | 27,9 g | 2,1 g |
| Organic Thai Hom Mali Jasmine Rice Kirkland | 143 | 2,9 g | 30 g | 1,1 g |
| Long grain brown rice Asda | 142 | 3,6 g | 29 g | 0,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3487400003713. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.