Riz concombre saumon 280g
Producto envasado Verduras Bonduelle
Riz concombre saumon 280g contiene 137 kcal por 100 g. Serving, 280 g (280 g) aporta unas 384 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (142 kcal por 100 g).
100 g aportan el 25% del valor diario de manganese, el 13% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 137 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 3,6 mg | 1% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 0,29 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,25 µg | 1% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,58 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 20,1 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,27 µg | 11% |
| Calcio L | 24,9 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 31,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 105 mg | 8% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 0,94 mg | 9% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,58 mg | 25% |
| Selenio L | 3,8 µg | 7% |
| Iodine L | 0,71 µg | 0,5% |
| Chloride L | 12,6 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas5,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,7 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,8 g)
- Sodio240 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 43,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,044 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,062 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,34 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 27,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083681157253
- Cantidad
- 280 g
- Ración de la etiqueta
- 280 g
- Categoría
- Vegetables - Prepared/Processed (Perishable)
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz cuit 45% (eau, riz 19%), concombres 14%, maïs doux 14%, SAUMON Salmo Salar cuit 7% (SAUMON Salmo Salar 7%, sel), huile de colza, oignons, FROMAGE blanc 0% de matières grasses 2% (LAIT écrémé pasteurisé, ferments LACTIQUES), ciboulette, pur jus de citron 1,5%, vinaigre d'alcool, MOUTARDE de Dijon, sel, épaisissants: gomme de xanthane et gomme de guar. Fabriqué dans un atelier utilisant également: gluten, céleri, crustacé, oeuf, soja, fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite violado (canla)CebollaVinegarSaltHuevoLeche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Céleri fromage blanc 1000g Bonduelle | 138 | 2 g | 4 g | 12 g |
| Céleri fromage blanc 1kg +34% off Bonduelle | 138 | 2 g | 4 g | 12 g |
| Céleri Rémoulade au Fromage Blanc Bonduelle | 138 | 2 g | 4 g | 12 g |
| Orzo Tonno e Olive - Cereallegre Bonduelle | 138 | 4,4 g | 18 g | 4,6 g |
| CELERI FROMAGE BLANC 500g+20%OFFERT Bonduelle | 138 | 2 g | 4 g | 12 g |
| Taboule libanais 300g Bonduelle | 142 | 4 g | 19 g | 5 g |
| Piémontaise jambon tomate fraîche Bonduelle | 132 | 4 g | 6,8 g | 9,6 g |
| Riz à la basquaise 300G Bonduelle | 143 | 4 g | 21 g | 4,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Riz concombre saumon 280g?
100 g de Riz concombre saumon 280g tienen 137 kcal. Serving, 280 g (280 g): unas 384 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Riz concombre saumon 280g?
Riz concombre saumon 280g contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 9,8 g en serving, 280 g (280 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Riz concombre saumon 280g?
Riz concombre saumon 280g tiene 18 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Riz concombre saumon 280g?
Riz concombre saumon 280g contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz concombre saumon 280g?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (25% DV), copper (13% DV), Thiamin (B1) (12% DV), Ácido pantoténico (B5) (12% DV) y Vitamina B12 (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Riz concombre saumon 280g?
100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681157253. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.