Riz basmati nature
Producto envasado Grainas y Pasta Marque Repère
Riz basmati nature contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (159 kcal por 100 g).
100 g aportan el 43% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,97 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 1,5 mg | 0,1% |
| Iron L | 0,015 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 0,26 mg | 0,1% |
| Fósforo L | 0,28 mg | 0% |
| Potasio L | 0,71 mg | 0% |
| Zinc L | 0,006 mg | 0% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,9% |
| Manganese L | 0,004 mg | 0,2% |
| Selenio L | 0,26 µg | 0,5% |
| Iodine L | 65,1 µg | 43% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,7 g)
- Fibra1,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio280 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 252 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua23,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 23,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marque Repère
- Código de barras
- 3564700411919
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Arroces preparados
- Envase
- Plastic,bag,Pouch flask
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz basmati long grain précuit 79 %, eau, huile de colza, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Riz basmati nature?
100 g de Riz basmati nature tienen 152 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 190 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Riz basmati nature?
Riz basmati nature contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 3,7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Riz basmati nature?
Riz basmati nature tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Riz basmati nature?
Riz basmati nature contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz basmati nature?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Riz basmati nature?
100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564700411919. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.