Riz basmati nature
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Marque Repère
Riz basmati nature indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (159 kcal pr. 100 g).
100 g giver 43 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 152 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 31 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,97 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 1,5 mg | 0,1 % |
| Jern L | 0,015 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 0,26 mg | 0,1 % |
| Phosphor L | 0,28 mg | 0 % |
| Kalium L | 0,71 mg | 0 % |
| Zink L | 0,006 mg | 0 % |
| Kobber L | 0,008 mg | 0,9 % |
| Mangan L | 0,004 mg | 0,2 % |
| Selen L | 0,26 µg | 0,5 % |
| Jod L | 65,1 µg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,7 g)
- Kostfibre1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
- Natrium280 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 252 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand23,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 23,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700411919
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Tilberedte varer
- Emballage
- Plastic,bag,Pouch flask
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz basmati long grain précuit 79 %, eau, huile de colza, sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Riz aux légumes du soleil Uncle Bens | 152 | 3,3 g | 29 g | 2,2 g |
| Riz Tikka Massala Céréal Bio | 152 | 7,4 g | 17 g | 4,8 g |
| 90 Second Garden Vegetable earthly GRAINS | 152 | 3,6 g | 30 g | 1,8 g |
| Riz à pôeler basmati safran petits pois SAINT JEAN, 300G Saint Jean | 152 | 3 g | 22,3 g | 5,3 g |
| Golden vegetable rice Ben's | 152 | 3,3 g | 29 g | 2,2 g |
| Lu doy tom prov 220 pav6 Lustucru | 152 | 2,9 g | 26 g | 3,8 g |
| Nasi Goreng Met Ham, Prei En Ei Albert Heijn | 151 | 4 g | 25 g | 3,7 g |
| Express-Reis - Risi Bisi Ben's Original | 151 | 3,3 g | 29 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Riz basmati nature?
100 g Riz basmati nature har 152 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 190 kcal.
Hvor meget protein er der i Riz basmati nature?
Riz basmati nature indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 3,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Riz basmati nature?
Riz basmati nature har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Riz basmati nature?
Riz basmati nature indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz basmati nature?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Riz basmati nature?
100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700411919. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.