Riz au lait
Producto envasado Dulces y postres Lait du Forez
Riz au lait contiene 144 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 240 kcal por 100 g entre 1.297 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de Vitamina B12, el 12% del valor diario de iodine y el 10% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 1,9 mg | 0,6% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 0,16 g | 0,6% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,4 g | 21% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 1,3 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,97 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,056 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,019 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,069 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,052 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 3,7 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0,37 µg | 15% |
| Calcio L | 97,1 mg | 7% |
| Iron L | 0,27 mg | 1% |
| Magnesio L | 13,5 mg | 3% |
| Fósforo L | 91,6 mg | 7% |
| Potasio L | 137 mg | 3% |
| Zinc L | 0,53 mg | 5% |
| Copper L | 0,038 mg | 4% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 18,2 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,1 g)
- Fibra0,16 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,7 g)
- Azúcares14 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,3 g)
- Sodio36 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 84 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lait du Forez
- Código de barras
- 3247330001742
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Postres
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Flan de Panettone Reina | 145 | 5 g | 26 g | 2 g |
| Flan de Panettone Reina | 145 | 5,4 g | 26 g | 2 g |
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| Hej de serek OSM Radomsko | 146 | 5,8 g | 23 g | 3,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3247330001742. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.