Riz à la Méditerranéenne

Producto envasado Comidas y Platos Uncle Ben's

Riz à la Méditerranéenne contiene 171 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 214 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 131.041.667% del valor diario de Vitamina B12, el 25.701.406% del valor diario de Vitamina D y el 1.369.233% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz à la Méditerranéenne de Uncle Ben's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal por 100 g
3,8 gproteínas
31 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
214kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 171 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 3.238 mg 1.079%
Sodio L 264 mg 11%
Carbohidratos totales L 31 g 11%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0,19 g 0,4%
Proteínas L 3,8 g 8%
Vitamina A L 9.712.500 µg1.079.167%
Vitamina C L 0,92 mg1%
Vitamina D L 5.140.281 µg25.701.406%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 1.764 mg146.997%
Riboflavin (B2) L 4.397 mg338.253%
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,025 mg0,5%
Vitamina B6 L 0,37 mg22%
Folate (B9) L 5.476.933 µg1.369.233%
Vitamina B12 L 3.145.000 µg131.041.667%
Calcio L 86,4 mg7%
Iron L 0,86 mg5%
Magnesio L 28,2 mg7%
Fósforo L 140 mg11%
Potasio L 191 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,21 mg24%
Manganese L 2,1 mg91%
Selenio L 0,56 µg1%
Iodine L 6,7 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 73%Grasas: 18%171kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12131.041.667%Vitamina D25.701.406%Folate (B9)1.369.233%Vitamina A1.079.167%Riboflavin (B2)338.253%Thiamin (B1)146.997%Manganese91%Copper24%Vitamina B622%Vitamina E16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua16,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L60,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L23,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L16,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Uncle Ben's
Código de barras
3487400003805
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Riz cuisinés
Envase
fr:sachet-micro-ondable
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

steamed long grain rice (84%), tomato puree (5,9%), sunflower oil, tomato powder (2,5%), natural flavour, herbs (1,2%) (basil, rosemary, oregano), salt, sugar, yeast extract, onions powder, citric acid, garlic powder, spice,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite de girasolSaltAzúcarLevaduraCebollaAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3487400003805. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz à la Méditerranéenne?

100 g de Riz à la Méditerranéenne tienen 171 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 214 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz à la Méditerranéenne?

Riz à la Méditerranéenne contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz à la Méditerranéenne?

Riz à la Méditerranéenne tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz à la Méditerranéenne?

Riz à la Méditerranéenne contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz à la Méditerranéenne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (131.041.667% DV), Vitamina D (25.701.406% DV), Folate (B9) (1.369.233% DV), Vitamina A (1.079.167% DV) y Riboflavin (B2) (338.253% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz à la Méditerranéenne?

100 g contienen 264 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.