Risotto de Verduras
Producto envasado Comidas y Platos GutBio
Risotto de Verduras contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 62,5 g (62,5 g) aporta unas 234 kcal.
Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.
100 g aportan el 39% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de iodine y el 20% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.320 mg | 57% |
| Carbohidratos totales L | 84 g | 31% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,53 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,007 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,081 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,028 mg | 0,6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,4 mg | 3% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 42,6 mg | 10% |
| Fósforo L | 108 mg | 9% |
| Potasio L | 142 mg | 3% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,9 mg | 39% |
| Selenio L | 0,22 µg | 0,4% |
| Iodine L | 30,2 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 91%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,9 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,3 g)
- Grasas0,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 68,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 27,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- GutBio
- Código de barras
- 24058872
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 62,5 g
- Categoría
- Comidas basadas en plantas
- Envase
- Plastic,en:container,protective gas
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
arroz* 87%, berenjena* 5,6%, sal marina, tomate*, pasta de tomate*, harina de arroz*, cebolla*, _apio_*, zanahoria*, perejil*, aceite de oliva virgen extra*, ajo*, almidón de maíz*, miso* (habas de _soja_*, arroz*, agua, sal, koji (Aspergillus oryzae)), extracto de levadura, especias*. *Procedente de la agricultura ecológica.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozSaltTomatoCebollaAceite de olivaAjoLevadura
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| Grünkern Burger Bauck Hof | 357 | 12,4 g | 54,7 g | 7,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 24058872. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.