Regañás estilo tradicional

Producto envasado Bebidas Consum

Regañás estilo tradicional contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 191.250.000% del valor diario de Vitamina B12, el 871.368% del valor diario de Folate (B9) y el 214.054% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Regañás estilo tradicional de Consum, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
10 gproteínas
70 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Colesterol L 4.725 mg 1.575%
Sodio L 1.040 mg 45%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 1,3 g 3%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 1.417.500 µg157.500%
Vitamina C L 0,21 mg0,2%
Vitamina D L 0,12 µg0,6%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,41 mg34%
Riboflavin (B2) L 2.783 mg214.054%
Niacin (B3) L 0,47 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,48 mg10%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 3.485.470 µg871.368%
Vitamina B12 L 4.590.000 µg191.250.000%
Calcio L 62,7 mg5%
Iron L 2,5 mg14%
Magnesio L 76,3 mg18%
Fósforo L 224 mg18%
Potasio L 277 mg6%
Zinc L 1,9 mg18%
Copper L 0,31 mg34%
Manganese L 1,9 mg83%
Selenio L 10,5 µg19%
Iodine L 33,6 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 65%Grasas: 25%429kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12191.250.000%Folate (B9)871.368%Riboflavin (B2)214.054%Vitamina A157.500%Manganese83%Copper34%Thiamin (B1)34%Iodine22%Selenio19%Magnesio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 11,4 g)
  • Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,5 g)
  • Azúcares3,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,9 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,4 g)
  • Sodio1.040 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 790 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L49,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L21,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L10,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Consum
Código de barras
8414807529671
Categoría
reganas
Envase
Plastic
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo, aceite de oliva virgen extra (8%), sésamo, sal, azúcar, levadura.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaSaltAzúcarLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414807529671. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Regañás estilo tradicional?

100 g de Regañás estilo tradicional tienen 429 kcal.

¿Es Regañás estilo tradicional rico en proteínas?

Regañás estilo tradicional contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 11,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Regañás estilo tradicional?

Regañás estilo tradicional tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Regañás estilo tradicional?

Regañás estilo tradicional contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Regañás estilo tradicional?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (191.250.000% DV), Folate (B9) (871.368% DV), Riboflavin (B2) (214.054% DV), Vitamina A (157.500% DV) y manganese (83% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Regañás estilo tradicional?

100 g contienen 1.040 mg de sodio, el 45% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.