Raw pecan halves
Producto envasado Nueces y semillas Trader Joe's
Raw pecan halves contiene 677 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 31 g (31 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de grasas, con 7% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (718 kcal por 100 g).
100 g aportan el 186% del valor diario de manganese, el 133% del valor diario de copper y el 49% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 677 kcal | |
| Grasas totales L | 71 g | 91% |
| Grasas saturadas L | 6,5 g | 32% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 12,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,97 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,59 mg | 49% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,82 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 64,5 mg | 5% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 123 mg | 29% |
| Fósforo L | 277 mg | 22% |
| Potasio L | 419 mg | 9% |
| Zinc L | 4,6 mg | 42% |
| Copper L | 1,2 mg | 133% |
| Manganese L | 4,3 mg | 186% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 88%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Fibra9,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 9,5 g)
- Azúcares3,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,6 g)
- Grasas71 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 72 g)
- Grasas saturadas6,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,6 g)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 41,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 22,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,46 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00963688
- Cantidad
- 8 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (31 g)
- Categoría
- Llanura de nueces pecanas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
PECANS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00963688. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.