Ratatouille

Producto envasado Comidas y Platos Carrefour

Ratatouille contiene 35 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 62 kcal por 100 g entre 368 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ratatouille de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal por 100 g
1,1 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
1,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 1,2 g 2%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 340 mg 15%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 0,092 g 0,2%
Proteínas L 1,1 g 2%
Vitamina A L 0,015 µg0%
Vitamina C L 16,8 mg19%
Vitamina D L 0,004 µg0%
Vitamina E L 0,48 mg3%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,075 mg6%
Niacin (B3) L 0,55 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,19 mg4%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 30,4 µg8%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 14,6 mg1%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 14,5 mg3%
Fósforo L 37 mg3%
Potasio L 258 mg5%
Zinc L 0,21 mg2%
Copper L 0,044 mg5%
Manganese L 0,14 mg6%
Selenio L 2,2 µg4%
Iodine L 8 µg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 51%Grasas: 35%35kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C19%Vitamina B68%Folate (B9)8%Manganese6%Riboflavin (B2)6%Potasio5%Iodine5%Copper5%Selenio4%Ácido pantoténico (B5)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
  • Fibra1,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,5 g)
  • Sodio340 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua93,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,053 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L241 µg
Otros componentes (2)
Agua L93,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3184830053928
Cantidad
3,750 kg
Categoría
Ratatouille
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Courgettes, tomates, jus de tomates, aubergines, oignons, poivrons, purée de tomates double concentrée, sel, huile de tournesol, sucre, amidon modifié, ail, thym, jus de citron concentré, acidifiant :acide citrique, poivre blanc.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaSaltAceite de girasolAzúcarAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3184830053928. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ratatouille?

100 g de Ratatouille tienen 35 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ratatouille?

Ratatouille contiene 1,1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ratatouille?

Ratatouille tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ratatouille?

Ratatouille contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ratatouille?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ratatouille?

100 g contienen 340 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.