Ratatouille bio
Producto envasado Comidas y Platos Freshona
Ratatouille bio contiene 62 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (62 kcal por 100 g).
100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina C, el 12% del valor diario de Vitamina E y el 12% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 62 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 376 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 6,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,3 g | 3% |
| Proteínas L | 1,1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 17,2 mg | 19% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 30,8 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 24,1 mg | 2% |
| Iron L | 0,67 mg | 4% |
| Magnesio L | 18,7 mg | 4% |
| Fósforo L | 36,3 mg | 3% |
| Potasio L | 264 mg | 6% |
| Zinc L | 0,21 mg | 2% |
| Copper L | 0,053 mg | 6% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 6,7 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Fibra1,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,6 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,5 g)
- Sodio376 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 238 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 4056489614050
- Cantidad
- 650 g
- Categoría
- Ratatouille
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
36% courgettes, 20% tomates, 12% aubergines, 7% oignons, eau, 5% poivrons rouges, 5% concentré de tomate, 2% huile d'olive verge extra, 2% huile de tournesol, sucre, amidon de maïs, sel de mer, thym, jus concentré de citron, laurier, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489614050. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.