Quenelles nature
Producto envasado Comidas y Platos MONOPRIX BIO !
Quenelles nature contiene 187 kcal por 100 g. Serving, pour 1 portion de 80 g (80 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 216 kcal por 100 g entre 117 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de chloride, el 21% del valor diario de Vitamina B12 y el 20% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 187 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 6,1 g | 31% |
| Colesterol L | 156 mg | 52% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina A L | 126 µg | 14% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,74 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,7 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,65 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,069 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 11,8 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,51 µg | 21% |
| Calcio L | 33,5 mg | 3% |
| Iron L | 0,83 mg | 5% |
| Magnesio L | 9,4 mg | 2% |
| Fósforo L | 91 mg | 7% |
| Potasio L | 77,6 mg | 2% |
| Zinc L | 0,77 mg | 7% |
| Copper L | 0,086 mg | 10% |
| Manganese L | 0,45 mg | 20% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 27,7 µg | 18% |
| Chloride L | 669 mg | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,8 g)
- Fibra0,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,7 g)
- Grasas11 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 14 g)
- Grasas saturadas6,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,6 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,83 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,032 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,063 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,68 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 15 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- MONOPRIX BIO !
- Código de barras
- 3350033656086
- Cantidad
- 320 g
- Ración de la etiqueta
- pour 1 portion de 80 g
- Categoría
- Embalajes planos
- Envase
- Tray
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
OEUFS* - eau - semoule de BLÉ dur* 19% - BEURRE* 10% - sel - poudre de LAIT ÉCRÉMÉ** ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces de POISSONS et CRUSTACÉS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033656086. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.