Quenelles lyonnaises nature
Producto envasado Comidas y Platos Cora
Quenelles lyonnaises nature contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 157 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (216 kcal por 100 g).
100 g aportan el 41% del valor diario de iodine, el 36% del valor diario de Vitamina B12 y el 22% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 7,9 g | 40% |
| Colesterol L | 244 mg | 81% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,6 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 142 µg | 16% |
| Vitamina C L | 0,007 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,2 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,97 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21% |
| Niacin (B3) L | 0,042 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,93 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,86 µg | 36% |
| Calcio L | 53,5 mg | 4% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 12,5 mg | 3% |
| Fósforo L | 144 mg | 12% |
| Potasio L | 116 mg | 2% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,5 mg | 22% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 61 µg | 41% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,8 g)
- Fibra0,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1 g)
- Azúcares0,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,7 g)
- Grasas13 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 14 g)
- Grasas saturadas7,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,6 g)
- Sodio320 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua60,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 60,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cora
- Código de barras
- 11504821
- Cantidad
- 320 gr
- Ración de la etiqueta
- 80 g
- Categoría
- Embalajes planos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Quenelles Nature Ecochard | 203 | 6,4 g | 15 g | 13 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 11504821. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.